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1.牙周炎的防治:牙周炎是中年人的常见病,但不像龋齿一样被人们所了解和重视。很多人患牙周炎,认为是“虚火上升,牙周发炎,吃点药就好了。”众所周知,牙周炎往往容易反复发作,损害牙周健康,导致牙齿松动。对付牙周炎,单纯吃药解决不了问题,要做局部的牙周治疗,如牙周刮治、牙周冲洗或龋下刮治、皮瓣手术等。配合全身用药,会有满意的治疗效果。
2、补牙:有些人认为老了少几颗牙是正常的。缺了牙又不想插假牙,怕麻烦。如果你缺少它们,就让它们空着。这样做危害很大,会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收;会加速邻牙松动脱落;会影响语言和外貌。镶假牙可以帮助你消除缺损,恢复牙齿功能。
3、温水刷牙:中年以后,由于牙面磨损和牙周萎缩,牙本质暴露,牙齿容易过敏,冷的、热的、酸的、甜的,我都觉得牙齿酸。这种反复的过冷过热刺激会导致牙髓炎,损害牙齿健康。民间有句话叫“暖牙冷水面热脚”。用温水漱口刷牙,避免过冷和过热的刺激,可以减少牙髓炎的发生。
4、敷牙防病:可将大蒜洗净捣碎,加少许水调成糊状,每次敷在牙龈上10分钟左右,或换成鲜萝卜加辣味,既有杀菌、保护牙龈、预防牙周病的作用,又能促进牙龈再生。
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